健康心理测试小游戏

时间:2019/12/10 18:13:22 来源:心理测试_心理测试网站 作者:佚名

心理学家倡导

人们以更加积极、乐观、向上、努力的态度融入生活,所以会以此作为标准,把偏离这些方向的行为看作是心理偏差。通过心理测试我们能够及时察觉所存在的心理偏差,并纠正过来,让我们重新回到正轨上。

今天的测试,将在调整自我方向方面,给予你一定的指导。如果你发现这是有帮助的建议,那么你就应该这样去做了。

题目:观察下面的图片,你第一眼看到的形象是什么?

A、留声机B、趴着的兔子C、躺着的鸭子

测试结果

A、调整方向:尊重现实、适应性的生活

在你身上所产生的行为偏差是过度的依赖自己的“图式化思维”,拿着新出现的问题当做是以前出现过的问题,并用自己的“老一套”办法来去应对,这样看似把问题解决了,实则你把自己活在了过去,形成一种默守陈规的思维方式。

如果你一直以这种方式来生活,那么你将一直重复过去,从而很难适应新的生活。所以,你应该以开放的、包容的态度,接受新的经历、新的体验,试着用新的办法去解决新的问题,你才会获得成长。

B、调整方向:对一切经验持开放态度

在你身上所产生的心理偏差是刻板化认知,对于既定经验的盲目自信,对于新的思想和看法的拒绝和排斥。对于某件事情的看法,你自认为凭借自己的经验来评判,实际上你只利用了有限的经验以及大部分的臆测来进行评判,这导致你很容易对事物产生偏见。

所以,试着怀疑自己的想法和经验,去理解那些与自己意见不一致的观点和想法,并通过增强自我认知的方法,来客观的评判是你错了还是别人错了。只有你这样做时,你的生活才会少一些纠结,多了一些活泼。

C、调整方向:充分发挥个人创造力

在你身上所产生的心理偏差是极大的限制了自己的生活,你以为减少了生活中不必要的变量,就能够得到自己想要的结果,事实上这样只会限制你自己的发展。无论是将自己封闭在狭小的世界里,还是用一种固定化的生活模式,都无法消除新出现的焦虑和不安。

只有充分发挥个人创造力,你才能够更容易适应生活。你应该清楚的是,原本的生活经验已经不足以应对新的压力,你需要用创造性的思维,来使自己焕然一新,这样你才会获得一种蜕变。

温馨提示:测试仅供参考,不要过分钻牛角尖哦~

来源:







































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