中科白癜风医院爱心公益 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_6213655.html↑点击上方“蓝色字” 越来越多的人开始变得莫名忧伤，甚至痛苦不堪。我们到底离抑郁有多近，怎么判断是否患了抑郁症?今天我们用调查数据来聊聊抑郁，看看我们到底离抑郁有多近，怎么判断是否患了抑郁症。
抑郁患者远比我们想象的多
女性更易患抑郁
很多研究发现，抑郁症患者中女性是男性2倍，一方面因为女性激素水平容易波动，尤其在生理期、产前/产后和更年期等时期抑郁风险高;另一方面女性天生比男性在情感和社会关系中投入更多，关系、情感更容易影响她们。
男性更不愿承认抑郁
很多男性认为与抑郁相关的情绪，如消极、低落、脆弱表现出来就是缺乏男子气概，所以即便患了抑郁症，他们也倾向于否认和隐藏。
行业与抑郁的关系
年龄与抑郁的关系
为什么26-35岁是抑郁的重灾区呢?
1、到了成家立业的年龄，压力很大。想有业绩，又想兼顾家庭，时间紧缺，精力不足，也就面临了情绪的很多问题。
2、人到中年，目睹太多死亡、变故，伤春悲秋、由人及己，又想到人生人生已经过了大半，不像年轻时有大把机会，很可能保持这样的状态一直老去，难免很焦虑和消极。
3、20岁时，小小成就都能开心几天，而现在对生活只有钝感。倘若遇到天花板，就感觉自己上不去下不来，在瓶颈里，无法跳脱。
抑郁越来越年轻化，未满18岁的抑郁比例位居第二。一方面青春期嘛，情绪波动大;一方面对外界认识还不全，可能把小问题放大。
关于抑郁的误区
Ta看起来这么开心，怎么会抑郁?
不要以一个人开不开心来判断ta是不是抑郁患者，这两者不能划上等号，有种现象叫微笑抑郁，他们并没有丧失与人交往的能力，也不像大家想的整天瘫在床上萎靡不振，而是看起来很正常，但他们笑容下面藏着更深的孤独和抑郁。
我没什么伤心事，不会抑郁的
调查中有些轻度抑郁患者都不知道自己抑郁了，其实抑郁不是一种悲观失落的心情，也不是故作姿态，而是情绪管理机能出了问题，大脑中无法分泌出活力因子。任何人都可能陷入这种状态，关键在于能否提前找到蛛丝马迹。
抑郁是一个复杂的状态，它有很多不为人知的表现。如果你觉得自己的判断可能失误，这里有一份专业诊断可以帮到你。扫描下方
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