灯塔工程心理讲座之ldquo常见心理

(本报讯外国语学院凌梓颖)年11月19日12:30由广东培正学院外国语学院团委、学生会主办，广东培正学院外国语学院学生会二级心理辅导站承办的心理讲座之“常见心理障碍”在圆满召开，到场观众达人次。

本次讲座的主讲人是大学生心理健康中心主任兼国家二级心理咨询师齐蕊老师。

首先齐蕊老师向同学们介绍了不同年龄阶段的心理状态，不同职业的心理健康水平与存在的心理问题，进一步引导同学们思考大学生的健康标准：保持情绪稳定、心情愉快；有恰当的自我认知；个人的认知与行为协调。紧接着齐蕊老师为同学们介绍心理问题的等级，说明心理问题是现实因素影响及个人的承受能力弱所导致的；老师继续为大家讲述区分心理问题的三个原则：主观世界与客观世界的统一性原则、心理活动内在一致性原则、人格相对稳定性原则，进一步引出相应问题的对应方案。

齐蕊老师着重介绍了抑郁症以及其主要症状与特点，更为重要的是老师提出抑郁症是能够被治疗的！现如今大学生的心理压力越来越大，在生活中我们或多或少都会受到心理问题的影响，老师根据真实案例指导同学们预防抑郁症，并且鼓励大家正视抑郁问题并战胜它！

希望处于大学阶段的同学们能拥有健康向上的心理，相信大家能够逐步提高自我心理调适能力，不断提高心理健康水平，度过一个快乐健康的大学生活！

撰稿

学术部凌梓颖

编辑

资讯部郑少婷

摄影

资讯部吴淑怡初审

曾雅欣复审

曾洁莹终审

王会丹