心理测试职场疲劳程度

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今天小花为大家更新一篇心理测试，谢谢大家观看。

不知为何，身边的年轻人越来越多地说起了“我心好累”，“累觉不爱”这样的词，毕竟忙碌紧张的工作压力，不为人所理解的情感压力，都在无形中笼罩着我们。生活当中的“累”，是“心”对生活压力的主观感知。心累到底是一种什么样的感觉，你的心已经累到了什么程度?不妨测一测。1、在处理一些重要或是紧急的公务中，我经常掌心冰冷或出汗：A、常常如此B、有时如此C、极少如此2、晚上没有什么特别的事时，我也会拖到很晚才睡：A、从不如此B、有时如此C、常常如此3、当同事的意见和我发生冲突时，我：A、感到恼火，甚至有时愤怒B、介于A、C之间C、冷静考虑对方的观点和立场4、当被通知领导找我时，我总会一下子紧张起来：A、是的B、不一定C、不是的5、办事拖延，我似乎也不太担心由此产生的后果：A、是的B、介于A、C之间C、不是的6、最近我发现我对于以前喜欢的娱乐活动其实并不太感兴趣：A、是的B、说不准C、不是的7、在下班时间接到公司号码的来电时，要很久才接听或者干脆不接：A、是的B、有时如此C、从不如此8、我被不是很熟的人认为干得不错，我也竭力保持别人这种对我的印象：A、我总是如此B、介于A、C之间C、几乎没有这种想法9、在休息日总是昏昏沉沉睡到下午，然后担心时间过得太快：A、是的B、介于A、c之间C、不是的10、计划表开始变得不重要，我不再往上填写各种安排了：A、是的B、偶尔也写C、不是的评分按A—3分、B一2分、c一1分计算，20分以下为没有心理疲劳或心理疲劳很轻微;20一25分为轻度心理疲劳，25分以上为重度心理疲劳。好啦!根据上面的标准算一下，看看得分高低。分数低的很好，你还没有产生心理疲劳;分数一般的开始注意工作和生活的平衡是一个明智的选择，分数偏高的情况不妙，也许真的到了改变你工作环境和方向的时候了，这样或许可以避免心理疲劳程度的加重。但此时也要当心，毕竟心累可能已经对你产生了影晌，再加上你的判断力和信心可能已经失去了往日的客观，建议你去专业的职业顾问机构帮你进行分析评估，这不失为帮助自身职业发展的明智之举。

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