数学科学学院ldquo从心出发

“从心出发”第三次朋辈心理辅导培训会

为了增强心理委员和朋辈心理辅导员对于心理健康问题的了解，提高工作能力，更专业的为同学们服务，更有效的为同学们普及心理方面的知识，数学科学学院心理健康与教育协会于4月8日下午在11#a进行了第三期朋辈心理辅导培训会，19、20级全体心理委员和朋辈心理辅导员参与了此次培训。

本次培训先由心理专业的学长学姐为同学们讲解有疑问的培训题，然后通过观看视频的形式进行了新知识的学习，主要由“恋爱问题的应对”、“合理情绪疗法”、“学习问题的应对”以及“影响大学生心理健康的重要因素”四个方面组成。视频全面详细的向朋辈心理辅导员和心理委员讲述了同学们在恋爱中可能出现的困惑；不良沟通的四种模式；出现问题的解决方法以及合理情绪疗法中四个阶段的操作过程，帮助心理委员和朋辈心理辅导员发现同学们在学习上可能出现的问题并寻求应对方法等。同学们在观看视频的过程中认真地做好笔记，互相交流，收获满满。在观看完视频之后，心协理事长现场发放了此次培训相关的测试题目，要求同学们认真检测。第三次培训会圆满结束，会后，有同学表示，此次培训，他学会了许多专业知识，有信心可以更好的帮助同学们。

本次培训会，丰富了朋辈心理辅导员和心理委员的专业心理知识，增强了心理辅导员们对心理知识的了解，提高了大家了解决心理问题、提高心理素质的能力，进一步巩固了本学院心理健康教育建设，提高了心理委员与朋辈心理辅导员的工作认知与责任意识，促进自身素质的提升，对以后更好的服务同学和开展心理工作具有极其重要的意义。

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