大学生心理健康教育与咨询中心核心组团体沙

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

一起来玩吧！

　　　　　　　　　　

　　为增强核心组朋辈的心理认知和工作能力，使朋辈具备更加完善的专业知识，促进大学生心理健康教育与咨询中心核心组成员的相互了解，大学生心理健康教育与咨询中心于年3月30日晚，在应谦教学楼教室开展团体沙盘辅导活动。

此次培训由大学生心理健康教育与咨询中心王颖丽老师主持。本次活动主要借助沙盘游戏，创设一个自由与安全的受保护空间，让每位同学在体验过程中加强意识与无意识的沟通对话，并实现转化和自愈。

心理咨询中心核心组

活动开始，王颖丽老师让大家为自己起一个自己喜欢的乳名，这个乳名将贯穿整个活动。然后微闭双眼，在辅导室里自由活动，一分钟后老师让大家睁开双眼，将自己的乳名分享给周围的人，再以相同的方式介绍自己并认识更多人。大家都面带微笑，彼此分享着自己的乳名。随后大家随机围坐在沙盘周围，看着眼前的沙盘玩具，构思一个属于自己的故事，故事的主题是“曾经最棒的自己”。一分钟后，大家可以每人在玩具架上挑选四件自己喜欢的玩具勾勒自己的故事。挑选完后，老师让大家按照先后次序在沙盘中摆放自己的玩具。之后，让每位同学依次描述其他人的玩具在自己眼中所表达的故事，当每位同学描述完后，被描述的同学向大家讲述真正含义。过程中，每位同学都很认真的在倾听他人的讲话。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

最后，让大家为每位同学说一句话表达自己的祝福，大家的每句话都很用心，给予了对方美好的祝愿。活动最后，王颖丽老师为大家讲解了活动背后的深意：认真倾听、不随意评判他人，站在对方的角度看问题等。

通过此次活动，各位核心组成员对彼此有了更深入的了解，并且通过沙盘活动既认识了自己，也从活动中学习到很多知识，对今后的工作有很大帮助。我们相信，大家在今后的工作中，能更好的为大学生心理健康教育与咨询中心服务，为同学们服务，为大学生心理健康教育工作更好的发展做出贡献。

　　　　　　　　　　　　　　文稿：赵婷婷

编辑：欧阳芳

责编：何华容／金亚婷

审核：李亚红／李秋丽

　　　　　　　　　　

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