前不久，当红明星乔任梁由于抑郁症自杀身亡，抑郁症已经成为威胁现代人生命健康的一个大毒瘤，你得“抑郁症”级别有多高？来测试一下吧！
这是由美国著名心理专家Burns博士设计的一套自我诊断表，可进行包括微笑性抑郁症在内的各种抑郁症的自测，如果到达严重的抑郁程度请立即接受治疗。
请在符合你情绪的项目上打分：没有0轻度1中度2严重3
1你是否一直感到伤心或悲哀?2你是否感到前景渺茫?3你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?4你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?5你是否对任何事都自责?6你是否在做决定时犹豫不决?7这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?8你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?9你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?10你是否以为自己已衰老或失去魅力?11你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?12你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?13你是否丧失了对性的兴趣?14你是否经常担心自己的健康?15你是否认为生存没有价值，或生不如死?评分标准：
当分数0～4分时为没有忧郁症;
当分数在5～10分为偶尔有忧郁情绪;
分数在11～20分时，则有轻度忧郁症;
分数在21～30分有中度忧郁症;
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