来测测你的心理健康程度吧

《症状自评量表SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。本测验适用对象为16岁以上的人群。

适合哪些人测试呢？

本测验适用对象为成人(16岁以上)。本测验的目的是从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何。它对有心理症状(即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘)的人有良好的区分能力。适用于测查某人群中那些人可能有心理障碍,某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何。不适合于躁狂症和精神分裂症。本测验不仅可以自我测查，也可以对他人(如其行为异常，有患精神或心理疾病的可能)进行核查，假如发现得分较高，则应进一步筛查。

建议

心理健康症状自评量表包含了广泛的精神病症状学内容，如思维、情感、人际关系和生活习惯等。

该量表从9个方面，以身心症状表现的角度考查了个体的心理健康水平，如果在某些症状上的得分越高，感觉到某些症状的频度和强度都比较严重，就应该注意学生在这个方面的问题。

由于自评量表是测量个体在一段时间内感觉到的症状的严重与否，所以在量表分数的解释上应该慎重，并不是得分高就一定说明个体出现了很严重的心理问题，某些分量表上的得分较高有可能只是由于个体当时遇到了一些难题如失恋、面临考试、生病等，因此还应该对学生得分高的原因作进一步的了解。

如果个体在多个维度上自觉这些症状较为严重时，应该加强心理健康的教育，严重时应该到比较权威的心理咨询和治疗机构进行进一步的检查和诊断。

心身健康体检保健中心

医院心身健康体检保健中心是自治区省厅级干部保健基地，全区唯一一家集心理及躯体体检为一体的现代化大型体检保健中心，提供预防、评估、干预、治疗、保健一站式健康服务。

中心使用1+X体检模式，在选择基础项目的同时，根据您的实际身体情况，实现个性化健康选择。

内设科室有心血管病科、神经内科、内分泌科、老年内科、综合外科、妇科、睡眠科、口腔科、慢病筛查科、消化肛肠科、胃肠镜室（无痛）、中医科、未病科、耳鼻喉科、眼科、心身门诊、皮肤科、情感咨询和情绪管理科等科室，有区内外知名专家出诊。

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