心理健康测试丨为你的心理健康打个分

大学生心理健康测试

大一新生的上半学期要过去了同学们适应的如何呢在大学，我们不仅要注意身体健康还要注重我们的心理健康如果你不知道自己的心理状况那就跟着小火一起做个小测试吧

扫我开始测试哦

注：题的分值，是不一样的！有的选项5分，有的一分哦！

A型（60-80分）

B型（35-60分）

C型（15-35分）

D型（0-15分）

不同分数段对应不同心态哦！

快去下面对照吧！

结果出来了！！！

A型神仙心态

你根本不用担心你有精神方面的压力。你对待绝大多数事情都泰然处之。焦灼、压力这些东西已经远离你。但是你要注意下自己的过于豁达的心态，减少不必要的麻烦。B型普通心态

你的心理非常健康。你有一颗平稳的心态，你的身心非常健康。能平稳的控制好自己的情绪，有良好的情绪控制能力。继续保持下去。C型多虑心态

你的心理大致处于健康范畴。你最近可能担心忧虑的事情很多，要学会放下一些不必要的牵挂和包袱，相信自己。努力做好自己分内的事情。试着多去外面走走散散心或者去找自己的朋友倾述一下，加油，优秀的你肯定能调整过来！

D型消极心态

你有严重的心理问题。你最近可能有心理方面的难以释怀的东西，试着去找心理医生排解一下，积攒下去可能会导致某些心理疾病。另外你的个人生活也会因此受到很大的影响。小火希望你能早日走出来。

你的心理状况怎么样呢？

好的话要继续保持

坏的话要及时改变呀！

给心灵一方净土，一份清静，才能心如莲花，缓缓盛开，这是至真至善至美的境界。人生是一场旅行，尘世走久了，难免沾染尘埃，蒙蔽心灵，遮蔽双眼。烦恼，欲望，痛苦潜滋暗长。一切尘念，源于心，一念放下，刹那盛开。

祝大家都能有美美的心情！

机电工程学院

红色火炬工作室

本期编辑：王鑫鑫赵文龙

文案整理：王鑫鑫

责任编辑：肖鑫瑞

总编辑：徐捧丽

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