测一测人际关系

人际关系是人们在生产或生活过程中建立起来的一种社会关系，包括亲属关系、朋友关系、同学关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事关系及领导与被领导关系等，这种社会关系存在亲密度、融洽度以及协调度。

良好的人际关系可以使个体得到他人的尊重和信任，是个体身心健康的需要，是人生事业成功的需要，是人生幸福的需要。良好的人际关系能够促进人们共同协作，为完成特定的任务而共同奋斗。良好的人际关系能够促进人与人之间的信息交流和信息共享。人们可以从友好协作的人际关系中吸取力量，增强信心，在人生业绩的创造中左右逢源，得心应手。

不良的人际关系会给我们带来紧张的情绪，可能导致血压升高，损害身心健康。年，一项研究表明人际冲突和导致炎症的细胞因子的增加之间存在关联。

造成人际关系不良的原因有很多，然而大多时候都是过分







































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