为了加强学校心理健康教育工作，提升学生心理健康素质，营造和谐的校园文化氛围，维护校园安全稳定，开学以来，钟吾初中“阳光使者工作室”在宿迁市欣老师未成年人指导中心的指导下，积极开展心理健康系列教育活动，宣传普及心理健康知识，帮助学生调整心态，为初中生活奠定良好基础。
一、利用橱窗等形式普及心理健康教育知识
学期初，学校利用橱窗、教室的黑板报宣传心理健康教育知识，使学生对心理健康和心理咨询有一个初步的认识。阳光使者工作室每月刊出一期《阳光使者》心理健康报，每期都针对学生的有关问题进行解答，向同学们介绍、宣传心理卫生知识，解答各种心理困惑，交流、讨论解决心理问题的途径、方法和经验。同时介绍一些自我调节的方法，为那些有困惑而又不愿意面谈的同学们排忧解难，达到“无声”胜“有声”的教育效果，深受同学们的好评。
二、组织学生开展心理健康普查活动
11月下旬，我校七年级学生以班级为单位经统一安排，采取集中上机、网络答题的形式，进行心理健康量表测试。本次测试为全面掌握学生心理健康状况提供了客观参考依据，对心理危机预警工作起到了积极的促进作用，便于我校有针对性地开展心理健康教育工作。同时，心里测试也有利于帮助学生了解自己，发现自己，心情愉快的度过初中生活。
三、开展“做更好的自己”心理健康教育团体辅导活动
11月16日，我校邀请了宿迁市欣老师未成年人指导中心丁云等3位国家二级心理咨询师与我校心理健康指导老师共同为九年级部分学生开展了一场主题为“做更好的自己”的心理健康教育团体辅导活动。老师们通过游戏互动、讲故事等手段指导学生如何面对生活、学习中遇到的挫折，让学生了解挫折是不可避免的，要学会承受挫折，战胜挫折，并能在挫折中奋起。
四、组织学生参与户外拓展研学活动
11月26日，学校组织九年级多名学生来到宿迁市历奇户外拓展大本营，进行一天的户外拓展活动。同学们参加了滑草、快乐的大脚、同心鼓、毛毛虫、蹦床、同舟共济、气炮弹、真人CS等多个科目的体验，培养了同学们的团队合作意识和团队凝聚力，增强了自信心，丰富了精神文化生活。整个拓展过程中，同学们没有埋怨、没有喊苦叫累，有的只是团结、配合以及相互鼓舞。本次拓展活动展示了团队应有的姿态，也达到了拓展训练的目的。
心理健康教育是实施素质教育的重要内容，是学校教育的重要任务。心理健康教育活动的开展，释放了学生的心灵，也增强了学生认识自我、调控自我、承受挫折、适应环境的能力。钟吾初中还将继续开展形式多样的心理健康教育活动，为培养学生健全的人格和良好的个性心理品质而不懈努力。
供稿：学生处
编辑：陈小丽
宿迁市钟吾初级中学
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