性格,究竟是什么东西澎湃在线

原创LachelL先生说

今天的文章，我想跟你科普「性格」这个概念。

希望能给你一些启发和帮助。

当我们讨论性格时，指的是什么？

开宗明义，首先我们需要理解：从心理学的角度来说，性格，究竟是什么东西？

对于性格的衡量方式，一般可以分为两种模式。一种是类型论，亦即把不同的性格分成若干种类型，再通过测试告诉你，你是哪种类型。流行的性格测试和理论基本都是这种模式，比如MBTI和九型人格。

另一种是特质论。也就是用若干个词语作为一个人性格的维度，通过测试对这些维度进行打分，打分的最终结果就是你的性格。

现代心理学认同哪一种模式呢？答案是后者。

那么，像MBTI等流行的性格理论靠谱吗？从学术的角度讲，其实是不靠谱的。一方面，因为这种把人划分成不同类型的做法，本来就是心理学反对的模式；另一方面，这些性格理论也缺乏实证支撑，信度和效度都普遍不高。

那么，为什么这些理论会如此流行呢？最核心的原因是，我们需要一个事物，来给自己贴上标签。

特质论的基础是什么呢？是对大量数据的归纳。也就是说，你在某一项特质上的得分，它的本质是你在人群中位于什么样的位置。而我们知道，人群中绝大多数自然属性都是正态分布的。因此，对于大多数人来讲，你的得分结果基本都会落在中间地带，偏差非常小。

这样的结果是非常不利于接受跟传播的，因为它非常无聊，毫无个性。人总是喜欢划定一个圈子，把自己放进去，通过这种方式来为自己找到归属感和认同感，让自己感觉到「我跟别人是不一样的」。

所以，类型论的性格理论总是更受欢迎，因为它迎合了这种追求个性的心理。不论是MBTI，还是九型人格，你总是可以为自己找到一个分类，通过这种分类来凸显自己的个性。

再结合确认偏差和巴纳姆效应，只要对于这些类型的描述足够模糊、又较为正面，我们就会非常乐意对号入座。哪怕它其实非常笼统，我们也会感觉「啊，测得真准」。

但这并不意味着这些测试毫无作用。实际上，它们测出来的结果往往反映了你内心的某种倾向。比如：如果一个人津津乐道「啊，我是INTJ」，那么我们至少可以知道：他至少是不反感这种类型的。这可能描述了他对自己的某些判断，或者某种向往和憧憬。

另外，在非学术的场合，比如只是作为娱乐，或是社交的谈资，其实也是没有问题的。就好比我自己不信星座，但聊天时如果聊到星座，我也是不介意的。只要你不真的把它当成金科玉律，问题都不大。

不过，如果一些企业依然想通过这些基于类型论的性格测试，对员工进行分析和分类，那就没有必要了。因为许多研究都发现，这些测试既无法准确地描绘一个人的性格，也无法预测一个人的工作表现。

换言之，可以作为参考，但不建议过度当真。

那么，既然类型论的模型并不靠谱，那当我们讨论一个人的性格时，我们可以如何来表述和衡量呢？

心理学上一般采取的特质论模型，叫做「大五人格」。它把性格分成5个维度，分别是：

开放性：衡量一个人是否乐于接受新鲜事物。

尽责性：衡量一个人是否细心、耐心、克制。

外向性：衡量一个人是更喜欢独处，还是更喜欢人群。

宜人性：衡量一个人对他人的亲和力和关心程度。

神经质：衡量一个人的情绪稳定性。

每个维度都是一个连续谱。以外向性为例，它是一根数轴，左端代表极端内向，右端代表极端外向，中间则代表既不外向、也不内向，跟大多数人一样。你的分数落在哪里，就表示跟大多数人相比，你更偏向于哪一端。

所以，当我们说「我是一个内向的人」时，指的是什么呢？指的是我们在外向性上面的得分更靠近于「内向」那一端。也就是说：在大多数场合，比起大多数人，我会更加喜欢安静和独处。

但是，同样是内向的人，在其他四个维度上的结果，可以差异巨大。比如：一个人可能既内向、又低神经质，那么他表现出来就是非常理性、冷静，有点「冰冷」的感觉，更像一位学者；另一个人则可能内向的同时高神经质，那么他的情感就会非常饱满、多变，更像一位艺术家。

因此，你可以理解：特质论的模式，是很难把一个人进行分类的。我们只能描述他性格的一些侧面。比如「他是一个细心认真的人」（高尽责性），「他是一个固执的人」（低开放性），「他是一个和蔼可亲的人」（高宜人性），等等。

所以，比起「我是第五型的观察者」来说，「我的性格是中等开放性、较低尽责性、较低外向性、较低宜人性、较高神经质」显然既不容易记忆，又不容易传播，那么大五人格在日常语境中基本没人用，也就很好理解了。

那么，如何做大五人格测试呢？一般来说，医院都可以做。大五人格问卷一般有两个版本，分别是题和60题。只要是这两个版本就问题不大。

另外，大五人格是不是非常权威、正确呢？其实也不是。

近十几年来，学术界对大五人格一直有一些诟病，认为大五人格太过于西方本位，对东方文化的效度较低。因此，国内又有一些学者在大五人格的基础上，编制了一些更符合国情的问卷。比如「中国大五人格问卷」（CBF–PI），以及「中国人人格量表」（QZPS）。

另外，现在也有一些较新的模型，正在逐步被学术界接受——比如HEXACO模型，等等。未来也许会有更准确、更全面的新理论。

不过，在现阶段，我们利用大五人格来理解和描述性格，大体上还是可以的。

性格有所谓的好坏吗？

大五人格之所以比较权威，一个主要的原因是，它所包含的五个维度，基本上都可以从生理和神经科学上找到原因。

举个例子：

不同的人的神经质维度为什么会有差异？一部分原因在于他们大脑DMN的活跃程度不同。如同我在中所讲的，DMN更活跃的人，他们往往更容易