高校复学做心理测试,多名学生面临心理疾病

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前两日新闻报道，一高校对返校学生进行关于心理的测试，其中多名学生出现令人担忧的情况，可能面临着严重的问题。对此，大学生们在网上说出自己的心声。

1.别以为上大学很轻松，其实我们也是“鸭梨大”。

我们上了大学才知道，不管是谁说的“上了大学，以后就不用担心了”其实是假的。我们每天的课虽然没有高中的多，但是我们需要担心和考虑的事情更多了，大学可能是我们最后一次生活在校园的机会，如果四年的时间溜走了，我们离开了这里，那我们该怎么从容地面对外面的生活。其实所有的焦虑都是因为我们还不够优秀，所以我们担心这个，担心那个。在大学里，你会面临着很多的诱惑，会随大众进入舒适区，但是也伴随着无尽的担忧。今年在家待了那么久，担忧和压力更大、更明显了，我们不想就这样一直颓着，但也始终没能进入我们想象着的学习世界。时间一天天过去，就越来越难承受。

2.我觉得我抑郁了，但是家里人不理解我，还不断增加我的痛苦、向我施压。

不管在哪，压力大了，不敢或者不知道如何和家人说，久而久之每天就更提不起精神了，想开学，但是情况又不允许。就算是和家人说了自己的情况和希望，他们还是不能理解我们。有一些家长还会用类似“我跟你说，你再不努力以后就要丢人了”的话来说你，可能在他们眼里是在鼓励我们，但是对于我们来说，这是在向我们施压，让我们本来就抑郁的心情变得更坏，更喘不过气来。有时候他们认为我们整天在混日子，嫌弃我们，也会在亲朋好友面前打击我们，这让我们厌倦了在家里的日子。以前在学校想回家，但是现在待久了，就想逃离这里，逃离家人，让自己静一静。

3.亲情之间也需要距离。

就是因为在家里和他们产生了矛盾，或者说是自己的压力过大而导致家庭关系不太和谐，这让我们得到一个道理：也许亲情之间也需要距离。以前我们小，脑子里放着的事情也不多，但是现在我们长大了，我们心里有很多的想法不敢与爸妈讲，他们的思想观念也和我们有很大的差别，所以我们现在很容易产生一些矛盾，一种心理上的矛盾。很多时候我们不是那个样子的，但是在父母眼里，我们就是那个样子的，不管你怎么解释都没有办法改变他们的看法。

在家里遇到心理上的问题，我们可以跟老师说说。

在学生面对这样的问题时，老师应该怎么帮上忙呢？

帮助学生正确缓解压力，寻找有效的通道。和学生说，在与父母发生问题时，换一种乐观的角度思考问题。让学生们正视和父母所存在的问题，在生活中尽量避免触碰到彼此所不能忍受的线。告诉学生：在发生矛盾后，想想他们对我们的好，即使让他们赢，也没有关系。在没办法说服他们的时候，不要太纠结于谁输谁赢，我们只需要让着他们就好了。如果学生觉得心里很委屈，那就让学生寻找能让父母觉得欣慰的事，努力拼搏，比如参加网上摄影大赛。有没有获奖没有关系，重要的是在这个过程当中你有一个足够有力量的目标，让你振作起来去学习、去行动，在这个过程当中，你所感受到的动力比你受过的委屈更加强烈。即使最终你没有获得奖项，但是时间过去了，你的委屈感就不会那么强烈了。