心理测试靠谱吗

心理测试在专业中被称为心理测量。

通俗而言，是指通过一系列的专业视角、手段和科学方法来测量来访者的智力水平和个性方面差异的一种科学方法。

英国维多利亚时代的科学家弗朗西斯高尔顿建立了心理测量学，高尔顿是我们熟知的达尔文的表弟。对，就是物种起源、进化论的那个达尔文，达尔文的爷爷是高尔顿的外祖父，也就是姥爷。

高尔顿（左）、达尔文（右）高尔顿是一位杰出的科学家和探险家，同时对测量十分着迷。当然了高尔顿以及心理测量也不是完全可靠的，比如我们以前说过的“土耳其大骗子”，就是源于高尔顿绘制的《道德可靠性的欧洲地图集》。在那次测量中，显示出英国是可信任程度最高的国家，而希腊和土耳其人是最坏的说谎者——大家可别忘了，高尔顿是英国人哦。到了现代的科学心理学，SCL90心理健康症状自评量表是目前世界上最著名的心理健康测试量表之一。SCL90共有90个项目，采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况和心理健康程度。其他常用的比较有名的量表有SDS焦虑自评量表（适用于具有焦虑症状的成年人），MSSMHS中国中学生心理健康量表以及艾森克人格问卷等等。—————————然而作为管理者的我们需要知道的是：即使心理测量在心理学中非常重要、在以前的国家心理咨询师职业资格考试中也占据了很大的篇幅，但是在更多的实际应用场景中，咨询师们并不十分依赖测量量表。医院的精神科或者批量化筛查时才会用到，比如企业的入职筛查、重大灾难后的民生调查等等，都会或多或少的融入一些心理测量。问题就出来了，现在网络上很多打着心理旗号的测试并不专业，而专业量表又不适用于大多数场景。那么咨询师或者管理者们常用的快速“识人”方法是什么呢？运用心理学，到底能不能在轻松愉快的对话中获取到对方的信息呢？在真正的咨询过程中观察到来访者的一举一动、说话的逻辑、语气轻重、情绪起伏以及微表情等等才是重点。不同的人、不同的境遇对同一件事物的看法是不同的，比如你认为这张图里的两个人是什么关系？这张图经常会被心理学从业者使用，有人说这是母女，公主和巫婆，也有人觉得年轻的那位是个男性，还会有人认为这是同一个人：是台前和幕后的区别、表面和内心的区别等等。比较典型的是我在以前的一次讲座中有学员说这是婆婆和儿媳、房东和房客等等，大家看出什么来了？是不是可以感觉到，觉得这是婆婆和儿媳的学员，最近可能在婆媳关系上遇到了一些问题。联想到房东和房客关系的学员，最近可能陷入了一些房屋租赁的矛盾或者纠纷。从同样一张图中联想到不同的人物关系，是和她当下的心理状态息息相关的。这张图只是一个例子，实际上我们作为咨询师，要抓住来访者在咨询过程中的反应，这才是咨询师真正使用的“测量方法”。作为管理者也一样，我们在工作时与不同的团队成员的交流中，要注意识别成员对事物的反应。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇