心理辅导丨多巴强戒所巧用心理调节缓解

北京那个医院治疗白癜风较好 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
团体心理辅导Groupcounseling缓解执勤疲劳增进沟通联系新一轮疫情防控阻击战打响，多巴强戒所民(辅)警在所党委的正确领导下，分批次坚守岗位、履行职责，疫情防控下保场所安全稳定就是当前的首要任务。但封闭的环境，日复一日的繁杂工作，家庭与工作之间的协调等都让执勤民(辅)警压力倍增。缓解民警执勤压力为了提高广大民(辅)警封闭执勤的信心和毅力，加强各单位间的沟通联系，促进民(辅)警职工间的了解，营造互帮互助的良好工作氛围，缓解连日来封闭执勤的疲劳，在所党委的关怀下，所政治处联合教育矫治中心，针对执勤民警开展了一次以“缓解执勤疲劳增进沟通联系”为主题的团体心理辅导活动。为了更好地开展此次活动，全面掌握民警心理健康状况，教育矫治中心在先对封闭执勤的名民警进行了心理状况调研，并根据调研结果，有针对性地制定团体辅导方案。活动现场以轻松、愉悦的小游戏开场，旨在培养和谐的团体氛围、建立团体规范，让在场民警都积极参与到活动当中。团队肢体训练“坐地起立”环节，看似是对体能的考验，其实是对彼此信任的测试。“毕加索的画”环节深入浅出的表现出平时交往中误会产生的原因，让民警们深刻的认识到正确沟通交流的重要性。“投接空气球”环节则是让在场民警深入探讨人际沟通方面的问题，体验人际交往中的负性情绪。整个活动安排紧凑，环环相扣，“小游戏”中蕴藏着“大道理”，既放松了民警的身心又对沟通合作有了新的理解，有效缓解了民警精神和工作的压力。保持身心健康通过此次活动，使大家充分认识到沟通交流和团结协作的重要性，民警纷纷表示，这次心理团体辅导形式新颖、贴近实际、内容丰富、效果明显，营造了的良好氛围，缓解了封闭执勤紧张的工作压力。今后将以此次辅导为契机，不断提高自身心理保健与抗压能力。保持良好的精神状态和旺盛的工作热情，积极为打赢疫情防控阻击战这场硬仗贡献自己的力量。