我很自卑怎么办自卑心理测试

一个人太自卑，真的觉得自己不配拥有幸福。你以为就你一个人自卑吗？不，每个人都会自卑情绪，只是表现形式不一样而已。

事实上，自信不是自卑的反面。一个人可以同时存在自信和自卑两种状态，“提升自信”也并不是“克服自卑”的解决方案。并不是你努力变得更好了，你就不会自卑了，而是当你能够接纳自己，不再去否定真实的自己时，自卑才不会成为你生命中的一根刺。

那么你自卑吗?你为何会自卑?如何能突破自己?

自卑心理测试

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